在冬季，甚至進(jìn)入春季，太陽(yáng)似乎幾乎不露面。這些日子似乎更短、更暗，因?yàn)樘?yáng)落山的時(shí)間比夏天早。
在此期間，我們可能會(huì)經(jīng)歷一種被稱為“冬季抑郁癥”的現(xiàn)象，也稱為季節(jié)性情感障礙 (SAD)。盡管其原因尚不完全清楚，但它通常與冬季日照減少有關(guān)。
因此，雖然2021 年在家辦公將繼續(xù)廣泛流行，但我們應(yīng)在黑暗的冬日里照顧好自己的心理健康。為了確保您的房子足夠明亮，讓您在那些日子里有效地工作，您應(yīng)該注意以下照明理念。
頂燈
讓房間的每個(gè)角落瞬間亮起來的最佳方式是使用吸頂燈。很多人可能會(huì)稱其為“大燈”，它甚至可以照亮最暗的房間。
頂燈有多種設(shè)計(jì)，可以安裝暖色或亮色燈泡，以適應(yīng)各種審美和預(yù)算。要瀏覽適合您家的頂燈選項(xiàng)。
裝飾燈
照明選項(xiàng)不一定總是很大、很強(qiáng)大。相反，它們可以用于裝飾。拆下圣誕樹后，您無需將這些燈串放回閣樓。相反，將它們串在房間周圍，營(yíng)造出柔和溫馨的氛圍。
落地?zé)?/strong>
落地?zé)艨梢苑胖迷诜块g各處，放在您可能想要突出的位置。它們還可以用在頂燈可能無法完全照射到的區(qū)域，為整個(gè)房間提供一致的照明。
臺(tái)燈
使用臺(tái)燈非常適合在黑暗的冬日里工作，因?yàn)檫@些燈可以用于更有針對(duì)性的照明。例如，當(dāng)太陽(yáng)開始落山時(shí)，您可能很難看清鍵盤，或者您有一些紙張需要更多的光線照射。
如果是這種情況，請(qǐng)找一盞臺(tái)燈，將其角度朝向辦公室中較容易出現(xiàn)問題的區(qū)域和工作站。
蠟燭或火光
一旦天色漸晚，人造光就不再適合我們的眼睛，尤其是當(dāng)我們整天使用筆記本電腦或 PC 時(shí)。相反，您可以使用蠟燭或在壁爐中點(diǎn)火 - 當(dāng)然，前提是安全。
香薰蠟燭還可以讓我們放松，緩解一天工作的壓力，為您提供完美的方式來開始放松并準(zhǔn)備去客廳的沙發(fā)休息。
好了，就是這樣。冬天，不要屈服于外面世界的黑暗和陰郁。從這些簡(jiǎn)單但有效的照明創(chuàng)意中汲取靈感，照亮你的工作日。
