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下一代健康追蹤器已經(jīng)不僅僅是用來記錄用戶走路和跑步等運(yùn)動(dòng)了，很快，它們就能識(shí)別出各種運(yùn)動(dòng)，比如俯臥撐，下蹲，等等。上周，筆者測試了Amiigo腕帶的初期版本，或許它就可以代表下一代健康追蹤器。

　　在運(yùn)動(dòng)追蹤器領(lǐng)域里，Amiigo當(dāng)屬后起之秀，2012年，它們發(fā)起了一項(xiàng)眾籌項(xiàng)目，雄心勃勃地搞定了9萬美元的融資目標(biāo)。兩年之后，Amiigo已經(jīng)為進(jìn)軍大眾市場做好了準(zhǔn)備，當(dāng)然了，如今的市場上也有不少競爭對手，比如Atlas，Moov，等等。但是到目前為止，我們還不知道Amiigo是否是一款可以自動(dòng)記錄健身運(yùn)動(dòng)的商業(yè)運(yùn)動(dòng)追蹤器。

　　但是筆者經(jīng)過核實(shí)，認(rèn)為它有可能會(huì)改變運(yùn)動(dòng)健身的未來，原因有二：

1、我將會(huì)知道每天的日常生活是如何影響健身目標(biāo)的，反之亦然。舉個(gè)例子，睡覺和運(yùn)動(dòng)之間的關(guān)系是緊密相連的。一般人們會(huì)覺得，如果運(yùn)動(dòng)一下，出一身汗將有助于睡眠，并且讓人新陳代謝變得更快，身體也能更加強(qiáng)壯。

2、熱愛健身的人可以監(jiān)測不同運(yùn)動(dòng)之間的相互關(guān)系，比如力量訓(xùn)練究竟是否會(huì)對跑步健身產(chǎn)生效果。

　　本文將簡要的解釋一下Amiigo是如何運(yùn)作，以及它是如何帶來改變的。

Amiigo如何工作

　　Amiigo是一個(gè)腕帶和腳帶的組合，它可以捕捉人體上身和下身的運(yùn)動(dòng)情況。人體有很多種運(yùn)動(dòng)方式，就拿俯臥撐來說就有好幾種，而且就算同一種俯臥撐，每個(gè)人做的姿勢也都會(huì)有一些不同。

　　Amiigo沒有嘗試對運(yùn)動(dòng)進(jìn)行自動(dòng)分類，用戶可以“訓(xùn)練”Amiigo的算法去識(shí)別自己所做的運(yùn)動(dòng)。在30秒內(nèi)，用戶需要至少進(jìn)行八個(gè)代表性的動(dòng)作，然后就能給該運(yùn)動(dòng)進(jìn)行標(biāo)注了。之后，Amiigo會(huì)自動(dòng)識(shí)別出這些運(yùn)動(dòng)，以及每個(gè)代表性動(dòng)作做出的數(shù)量。

　　Amiigo 正式出貨需要到2015年，因此目前它還不是一款成型的產(chǎn)品。筆者使用它進(jìn)行了一次全身健康鍛煉，兩分鐘的固定自行車沖刺，10次硬舉，10次引體向上，40次空下蹲，還有15到25個(gè)俯臥撐(2組)。最后的結(jié)果是，Amiigo只識(shí)別出了一半運(yùn)動(dòng)，而且對代表性動(dòng)作的計(jì)數(shù)也很不準(zhǔn)確。不過，它至少在概念上驗(yàn)證了這項(xiàng)技術(shù)是可行的。

運(yùn)動(dòng)成果

　　運(yùn)動(dòng)基本上是百益而無一害的。運(yùn)動(dòng)不僅讓你擁有性感的體型，還是有助于睡眠，提高智力，情緒穩(wěn)定性，以及總體健康指標(biāo)。運(yùn)動(dòng)讓人們變得更出色。但是我們所知的這些運(yùn)動(dòng)效果都是從書本上聽說的，當(dāng)我們需要微調(diào)自己運(yùn)動(dòng)水平的時(shí)候，這些研究無法給與我們足夠的信息。

　　如果我想要在一天中保持專注度，那么是否適合練一練瑜伽呢?或者我是否適合增加高密度沖刺跑，或是練練舉重呢?如果我想減壓，我該不該跑一跑馬拉松，或是多步行一會(huì)兒，甚至騎騎腳踏車?這些我們都無法獲知，因?yàn)榇鸢覆皇俏ㄒ�，而是因人而異的�?/P>

　　不過像Amiigo這樣的技術(shù)卻能給我們提供許多有價(jià)值的信息，它可以收集安靜心率，心率變化，睡眠質(zhì)量，以及計(jì)步。這些數(shù)據(jù)能夠更好的評估人們的運(yùn)動(dòng)水平。

對于健身盲來說，Amiigo很方便

　　手工記錄數(shù)據(jù)實(shí)在是太痛苦了，大多數(shù)人在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候根本不會(huì)記錄數(shù)據(jù)，人們會(huì)把更多心思放在鍛煉本身上面，但是說實(shí)話，如果我們不仔細(xì)了解下相關(guān)運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，那么所有的汗水都最后都會(huì)白費(fèi)。

　　Amiigo，以及像Amiigo這樣的產(chǎn)品都可以自動(dòng)記錄所有運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，而且無需高深的智能算法，我們就能立即知道自己是否在運(yùn)動(dòng)中有所懈怠，還是已經(jīng)較好的完成了健身目標(biāo)。有時(shí)候，它非常簡單，比如當(dāng)你自己知道上周舉起了某一重量的杠鈴，那么這周就能試試看舉起一個(gè)稍重些的了。

　　不僅如此，這些應(yīng)用與高端健身房的合作也會(huì)帶來很大效果，想象一下，高端健身房可以在進(jìn)門時(shí)給每位客戶帶上一部Amiigo，只需啟動(dòng)后臺(tái)App應(yīng)用，就能了解他們的鍛煉情況，出門的時(shí)候把設(shè)備交給服務(wù)臺(tái)就可以啦。

　　另外，它還開啟了禮賓服務(wù)的可能。過去當(dāng)健身館給客戶推薦一些私人課程的時(shí)候，總是會(huì)讓人覺得反感，畢竟有推銷的感覺。但是現(xiàn)在有了這些產(chǎn)品，當(dāng)健身館教練發(fā)現(xiàn)客戶的運(yùn)動(dòng)情況趨于穩(wěn)定，就可以派遣一個(gè)有用的教練給予一些建議。

　　在短期內(nèi)，Amiigo應(yīng)該會(huì)讓健身運(yùn)動(dòng)變得更加方便高效，讓運(yùn)動(dòng)成為我們生活的一部分。這的確是一款令人感到興奮的電子設(shè)備。