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　　如果你是一個(gè)自由職業(yè)者，或者在家工作，那你一定很清楚地了解，在自己的小世界中是什么滋味。把自己困在工作室里，直到工作完成。也許你像我一樣，直到自己的胃提出抗議，才想起要出門轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。

　　可能你還沒(méi)到那個(gè)程度，但你有時(shí)還是會(huì)想要找人聊聊天，而不是一邊讀著信息一邊想象著那個(gè)人的聲音，這再正常不過(guò)了。有時(shí)候你需要面對(duì)面和真實(shí)的人交流。這能解放你的大腦，幫助你產(chǎn)生創(chuàng)意，讓你意識(shí)到自己并非孤身一人。

　　這并不容易，尤其當(dāng)你進(jìn)入一個(gè)陌生的城市或行業(yè)，與外界沒(méi)有聯(lián)系。感到艱難的另一個(gè)原因，是你覺(jué)得沒(méi)有志趣相投的人。走出家門、認(rèn)識(shí)新朋友對(duì)于在家辦公的設(shè)計(jì)師非常重要。若你還不清楚如何做到這點(diǎn)，給你幾條建議，幫助你與他人建立聯(lián)絡(luò)與交流。